Com seure al volant: consells per a motoristes novells

2024 Autora: Erin Ralphs | [email protected]. Última modificació: 2024-02-19 12:59

El conductor novell té molt per aprendre. La seva comoditat i seguretat depenen del desenvolupament oportú de determinades habilitats. Com seure al volant? L'aterratge adequat proporciona una bona visibilitat, redueix la probabilitat d'un accident. També protegeix el conductor de la fatiga prematura. Què necessites saber sobre això?

Errors habituals

Per on començar? En primer lloc, val la pena entendre quins errors cometen els motoristes novells. Només després d'això, podeu procedir a la resposta a la pregunta de com seure correctament al volant.

Els conductors principiants cometen els mateixos errors. Alguns d'ells pengen al volant, agafant l'anomenat "taxiista". Altres aixequen el seient massa alt. Ambdues opcions són perjudicials per a la columna vertebral, que rep massa estrès. Tot això pot provocar el desenvolupament d'osteocondrosi, ciàtica, etc. A més, no és fàcil per a una persona que està inclinada sobre el volantcontrol total de la roda. La visibilitat s'està deteriorant, cosa que és extremadament perillós.

Com seure correctament al volant d'un vehicle

L'anterior tracta sobre què no s'ha de fer. Quina és la posició ideal del cos? Com seure al volant per no cansar-se i controlar la situació a la carretera?

Primer cal seure al seient, determinar el punt més llunyà del volant i portar-lo allà. Aleshores, hauríeu de prémer el pedal de l'embragatge fins al final o col·locar el peu esquerre al "pedal mort" (una plataforma dissenyada per recolzar el peu esquerre). No serà difícil establir correctament la posició del seient després d'això. S'ha d'ajustar perquè els braços i les cames estiguin lleugerament doblegats.

L'esquena del conductor ha d'estar en contacte en tres punts amb el respatller del seient. El llom, els omòplats i la part inferior del coll estan pressionats fortament contra ell. Aquesta posició us permet no lliscar de la cadira, sinó seure-hi amb confiança.

Com agafar el volant

Què més necessites saber sobre com seure correctament al volant? És important aprendre a subjectar correctament el volant. Molts cotxes moderns ofereixen la possibilitat de personalitzar-lo. Cal que el volant no bloquegi el quadre de comandament, no dificulti el moviment. La mà ha d'encaixar fàcilment entre els peus i la roda. Els canells haurien d'arribar fàcilment a la part superior del manillar. El centre s'ha de dirigir no a l'estómac, sinó a la cara.

L'error el fan els que tracten el volant commena de punt d'ancoratge. Només s'hi hauria de concentrar el pes de les mans. El pes principal del cos hauria de ser al seient, amb un 70% a l'esquena.

Cames

Com asseure's al volant, tenint en compte la posició de les cames? Primer cal posar el peu dret al fre i enviar el peu esquerre al pedal de l'embragatge. Els teus talons han d'estar a la part inferior dels pedals. A continuació, els mitjons es crien als costats. Al mateix temps, la posició dels talons es manté sense canvis.

Com a resultat, el dit del peu dret estarà al pedal de l'accelerador. La punta del peu esquerre estarà a l'esquerra del pedal de l'embragatge. Quan canvieu de pedals, no aixequeu el peu, ja que això provocarà un desplaçament del centre de gravetat.

Reposacaps

Per seure correctament en un cotxe mentre conduïu, heu de recordar alguna cosa sobre el reposacaps. Un error bastant comú és pujar-lo al nivell del coll. Això no només crea molèsties per al conductor mentre condueix. En cas d'accident, s'arrisca a trencar-se el coll. Això és especialment cert si algú xoca contra el cotxe per darrere. N'hi ha prou amb una lleugera empenta per causar ferides greus o fins i tot la mort.

Quina posició es considera correcta i segura? Cal fixar el reposacaps a l'alçada de la part posterior del cap. La seva inclinació ha de ser tal que la part posterior del cap, les espatlles i l'esquena formin una línia en un angle de 110 graus.

També és important que es mantingui una distància suficient entre el sostre de l'habitacle i el cap del conductor. Per comprovar-ho, cal posar un puny entre el cap i el sostre, ha de passar lliurement. Si això no passa,baixa el seient. Cal recordar que les lesions es poden produir no només durant un accident, sinó també quan es condueix per cops.

Finalment, heu de deixar espai lliure entre el reposacaps i la part posterior del cap. Genial si es tracta del gruix del palmell de la mà.

Cinturó de seguretat

Com s'ha de seure un conductor al volant? Tothom ha de ser conscient de la necessitat de portar el cinturó de seguretat. El cinturó és un factor de seguretat important. Aquesta peça també necessita un ajust adequat.

Es recomana triar la longitud del cinturó perquè el producte passi pel pit des de l'espatlla. Aquest detall no ha d'estar en cap cas a nivell de la gola. Què tan ajustat ha d'estar el cinturó? Entre ell i el pit ha de ser lliure per passar el palmell. Això evitarà una pressió excessiva al pit.

Malauradament, molts automobilistes encara descuiden els cinturons de seguretat. Prefereixen llençar-los en lloc de tirar-los. Tanmateix, les estadístiques diuen que portar un producte duplica la probabilitat de supervivència. Si la màquina bolca i gira, aquesta xifra augmenta fins a cinc vegades.

Tots els conductors són diferents

I com seure al volant d'un cotxe per al propietari d'un físic no estàndard? En aquest cas, la persona ha de prendre mesures addicionals.

• Cames llargues. Hauríeu d'intentar seure més dret. En aquest cas, s'ha de centrarcomoditat de les mans.
• Talla de sabata petita. Com assegurar-se que els talons no surtin del terra? Un petit suport o un tauler enganxat al terra sota una estora de goma ajudarà amb aquesta tasca.
• Braços llargs. En aquest cas, el respatller del seient s'ha d'inclinar cap enrere i després lliscar una mica cap avall. Tingueu en compte que aquesta posició augmenta la tensió muscular del coll.
• Braços curts. Es recomana seure més dret, doblegar lleugerament les cames. A més, podeu doblegar lleugerament la palanca de canvis per no haver de desviar-vos del seient cada vegada que l'utilitzeu.
• Mans febles. Pots provar d'instal·lar un manillar amb un diàmetre més gran.

A més d'aquest

La gent condueix cotxes diferents. Com seure al volant de Kyo Rio, Hyundai Solaris, etc.? Les recomanacions anteriors són rellevants per a qualsevol conductor i qualsevol cotxe. També us heu d'assegurar de familiaritzar-vos amb les capacitats d'un vehicle en concret, entendre'n la configuració.

Independentment de quin cotxe prefereix una persona, pot comprovar la postura correcta. Per fer-ho, n'hi ha prou amb arrencar els peus del terra i les mans del volant. Si el cos no es mou cap enrere o cap endavant, no hi ha res de què preocupar-se, el motorista ha creat les condicions òptimes per a un viatge còmode i segur. Si el cos és inestable, cal ajustar la posició del seient. En molts casos, només cal canviar la inclinació del coixí.